Prueba femenina de 10 kilómetros en aguas abiertas en el río Sena durante París 2024
1875 · Ederle 1926 · Mundial 1991 · Beijing 2008 · Río 2016 · Tokio 2020 · París 2024 · Singapore 2025 · World Cup 2026

Canal de la Mancha · Ederle 1926 · Mundiales 1991 · 10 km olímpicos · Ana Marcela · París 2024 · Johnson 2026

Historia de la Natación en Aguas Abiertas

Nadar fuera de una piscina convirtió corrientes, temperatura, orientación, contacto y alimentación en parte de la competición. De las travesías heroicas del Canal de la Mancha surgió un deporte mundial con campeonatos, circuitos y una maratón olímpica de 10 kilómetros; en 2026, Moesha Johnson llevó el circuito a otro extremo al completar una temporada perfecta en todos los eventos individuales del World Cup.

Imagen: Chabe01 / Wikimedia Commons · CC BY-SA 4.0 · ficha de origen

Travesía histórica

Webb · 1875

Matthew Webb completó una de las hazañas que instalaron la natación de larga distancia en el imaginario deportivo moderno.

Pionera

Gertrude Ederle · 1926

Fue la primera mujer en cruzar el Canal de la Mancha y lo hizo en 14 h 34 min, unas dos horas más rápido que el mejor registro masculino previo.

Mundiales

Desde 1991

World Aquatics registra eventos mundiales de aguas abiertas desde 1991.

Debut olímpico

Beijing · 2008

El maratón de 10 km entró al programa olímpico para hombres y mujeres.

Brasil

Okimoto + Cunha

Poliana Okimoto fue bronce en Río 2016 y Ana Marcela Cunha campeona olímpica en Tokio 2020.

World Cup 2026

Johnson + Betlehem

Moesha Johnson ganó todos los eventos individuales femeninos del calendario; David Betlehem conquistó el título general masculino en Setúbal.

La idea central

Del Canal de la Mancha a una carrera olímpica donde el entorno también compite

La natación en aguas abiertas no es simplemente 'nadar muchos metros'. El mar, un lago o un río introducen variables que una piscina intenta eliminar: corrientes, oleaje, temperatura, visibilidad, orientación, contacto entre nadadores y decisiones sobre la línea más rápida.

Las grandes travesías preceden por más de un siglo a la estructura olímpica actual. Matthew Webb cruzó el Canal de la Mancha en 1875. Medio siglo después, Gertrude Ederle convirtió ese desafío en un hito social y deportivo: en 1926 fue la primera mujer en completar el cruce y su 14:34 mejoró en aproximadamente dos horas la mejor marca masculina existente.

Esa etapa heroica convivió durante décadas con desafíos de canales, lagos y costas. La institucionalización llegó mucho después: World Aquatics registra Campeonatos Mundiales de aguas abiertas desde 1991 y el COI aprobó el maratón de 10 km para Beijing 2008, convirtiendo finalmente la especialidad en deporte olímpico.

La evolución reciente añadió nuevos formatos sin borrar la esencia del 10 km. El Mundial de Singapore 2025 incorporó el 3 km knockout y el World Cup 2026 combinó 10 km, sprint lap y knockout: una misma disciplina pasó a medir resistencia, colocación, velocidad final y capacidad de adaptarse a condiciones muy distintas durante toda una temporada.

Origen y codificación

Travesías, mujeres pioneras y el paso hacia un deporte reglamentado

Durante el siglo XIX y buena parte del XX, los grandes retos acuáticos se organizaban alrededor de una ruta específica. El Canal de la Mancha se transformó en la referencia más famosa, pero cada travesía tenía corrientes, mareas, temperatura y asistencia propias, lo que hacía difícil hablar de récords universales comparables.

Gertrude Ederle cambió además la percepción de lo que las mujeres podían hacer en pruebas de resistencia. Antes de su cruce del Canal había ganado un oro y dos bronces olímpicos en París 1924; su hazaña de 1926 mostró que la historia de las aguas abiertas no puede contarse sólo desde las competiciones masculinas o desde el nacimiento de los Mundiales.

La institucionalización permitió crear circuitos y pruebas con distancias, recorridos, zonas de alimentación, seguridad y criterios de llegada comparables. Los Mundiales desde 1991 dieron continuidad al alto rendimiento fuera del ciclo olímpico y produjeron especialistas que podían construir carreras internacionales durante más de una década.

El 10 km olímpico cambió la visibilidad del deporte. Desde Beijing 2008, los mejores especialistas combinan resistencia de casi dos horas con táctica de pelotón, drafting, contacto físico, orientación, cambios de ritmo y un sprint final que puede decidir las medallas por décimas.

Maratón de natación olímpica Londres 2012
10 km masculino en el Serpentine de Hyde Park durante Londres 2012.
illang / Wikimedia Commons · CC BY 2.0 · ficha de origen

Línea del tiempo

Los hitos que realmente cambian la historia

1875

Matthew Webb cruza el Canal

La travesía se convierte en una referencia histórica de la natación de larga distancia.

1926

Gertrude Ederle rompe una barrera

Primera mujer en cruzar el Canal de la Mancha: 14 h 34 min y aproximadamente dos horas menos que el mejor registro masculino anterior.

1991

Mundiales

World Aquatics registra desde este año sus campeonatos mundiales de aguas abiertas.

2005

10 km aprobado para los Juegos

El COI confirma la inclusión de Marathon Swimming desde Beijing 2008.

2008

Debut olímpico

Larisa Ilchenko y Maarten van der Weijden ganan los primeros títulos olímpicos de 10 km.

2013

Poliana Okimoto campeona mundial

La brasileña gana los 10 km en Barcelona y consolida a Brasil como una potencia de la especialidad.

2016

Río: Van Rouwendaal y Okimoto

Sharon van Rouwendaal gana y Poliana Okimoto obtiene bronce, primera medalla olímpica femenina de natación para Brasil.

2021

Ana Marcela Cunha

La brasileña gana en Tokio su primer oro olímpico después de una carrera mundialista excepcional.

2024

París y el Sena

Sharon van Rouwendaal se convierte en la primera bicampeona olímpica del 10 km; Kristóf Rasovszky gana la prueba masculina.

2025

3 km knockout

Singapore incorpora un formato eliminatorio al programa del Mundial junto con 5 km, 10 km y relevo mixto.

2026

Moesha Johnson completa una temporada perfecta

La australiana gana los cuatro 10 km del World Cup y también todos los sprint laps y eventos 3 km knockout: World Aquatics la identifica como la primera atleta de aguas abiertas en ganar todas las carreras de una temporada del circuito.

2026

David Betlehem gana el World Cup

El húngaro vence el 10 km final de Setúbal por 0,2 s sobre Sacha Velly y con ese resultado conquista por primera vez el título general.

Cómo funciona

Táctica, orientación y seguridad en un recorrido natural

Las pruebas World Aquatics usan circuitos balizados y procedimientos específicos de salida, giro, alimentación y llegada. Los nadadores compiten juntos, por lo que el drafting y la posición dentro del grupo influyen directamente en el gasto energético.

La seguridad exige control del agua, temperatura y condiciones ambientales. Singapore 2025 mostró la importancia de este aspecto cuando World Aquatics reprogramó pruebas y confirmó su disputa sólo después de que las mediciones de calidad del agua cumplieran la regulación.

Olímpica

10 km

La maratón de 10 kilómetros es la prueba de aguas abiertas del programa olímpico.

Mundial

5 km y 10 km

Son distancias centrales del programa World Aquatics.

Knockout

3 km

Formato eliminatorio incorporado al Mundial 2025 y utilizado también en el World Cup.

Relevo

4 × 1500 m mixto

Combina especialistas dentro de una competición por equipos.

Drafting

Clave táctica

Nadar a rueda o lateral de otro competidor puede reducir el coste energético.

Llegada

Placa final

En competiciones internacionales la posición se define al tocar correctamente el panel de llegada.

Competición

Los torneos que explican su dimensión mundial

CompeticiónÁmbitoPor qué importa
Juegos Olímpicos10 kmDesde Beijing 2008 define la máxima medalla del maratón acuático internacional.
World Aquatics ChampionshipsMundialIncluye varias distancias y permite coronar especialistas más allá del único evento olímpico.
Open Water Swimming World CupCircuitoSostiene competencia de temporada; en 2026 coronó a Moesha Johnson y David Betlehem.
Juegos Panamericanos10 kmLa especialidad forma parte del programa continental y ha dado protagonismo a Brasil, Estados Unidos, Argentina y México.
Grandes travesíasDesafíos históricosCanal de la Mancha y otros cruces mantienen una tradición distinta del circuito federado, basada en resistencia y condiciones naturales.

Expansión global

De Ederle a Cunha, Van Rouwendaal y la temporada perfecta de Johnson

La historia femenina no es un apéndice de la especialidad. Gertrude Ederle fue una de sus primeras grandes figuras en 1926; décadas después la institucionalización produjo campeonas mundiales y olímpicas capaces de construir palmarés enormes en distancias y circuitos diferentes.

Brasil ocupa un lugar central. Poliana Okimoto fue campeona mundial de 10 km en Barcelona 2013 y bronce olímpico en Río 2016. Ana Marcela Cunha llevó esa tradición aún más lejos: ganó el oro olímpico de Tokio y llegó a 16 medallas en Campeonatos Mundiales de World Aquatics, siete de ellas de oro, convirtiéndose en la nadadora de aguas abiertas más laureada de la historia de los Mundiales.

Sharon van Rouwendaal construyó otra carrera excepcional: oro en Río 2016, plata en Tokio y oro nuevamente en París 2024. Con esa victoria en el Sena se convirtió en la primera persona en ganar dos oros olímpicos individuales en el 10 km de aguas abiertas.

París 2024 volvió a demostrar por qué cada sede importa. El Sena convirtió la calidad del agua, la corriente y la relación entre deporte y ciudad en parte central de la conversación olímpica. Kristóf Rasovszky mejoró su plata de Tokio y ganó el título masculino.

Singapore 2025 amplió el programa mundialista con el 3 km knockout sprint junto a 5 km, 10 km y relevo mixto 4 × 1500 m. La especialidad moderna ya no se limita a una única idea de resistencia: combina diferentes distancias, táctica y formatos de eliminación.

Moesha Johnson llevó esa versatilidad a una marca histórica en 2026. Ganó los cuatro 10 km del World Cup, todos los sprint laps asociados y todos los 3 km knockout. World Aquatics describió el logro como la primera temporada en que una atleta de aguas abiertas gana cada carrera disponible del calendario. En hombres, David Betlehem necesitó ganar el último 10 km en Setúbal para quedarse con el título general y lo hizo en photo finish.

Protagonistas

Personas que ayudan a entender distintas épocas

No es un ranking de “los mejores”. Cada nombre aparece porque representa un cambio técnico, competitivo, cultural o institucional relevante.

Matthew Webb

1870s

Su cruce del Canal de la Mancha en 1875 simbolizó la era heroica de las grandes travesías.

Gertrude Ederle

1920s

Primera mujer en cruzar el Canal de la Mancha; su tiempo de 1926 fue unas dos horas mejor que el récord masculino previo.

Larisa Ilchenko

2000s

Primera campeona olímpica femenina de 10 km, Beijing 2008.

Poliana Okimoto

2000s–2010s

Campeona mundial 2013 y bronce en Río 2016.

Ana Marcela Cunha

2000s–2020s

Campeona olímpica en Tokio y 16 veces medallista mundialista; referencia histórica de Brasil y del deporte.

Sharon van Rouwendaal

2010s–2020s

Oro en Río y París, plata en Tokio y primera bicampeona olímpica del 10 km.

Kristóf Rasovszky

2010s–2020s

Plata en Tokio y oro en los 10 km de París 2024.

Moesha Johnson

2020s

Campeona mundial y ganadora absoluta del World Cup 2026 tras barrer todos los eventos individuales del calendario.

David Betlehem

2020s

Húngaro, ganador general del World Cup 2026 después de imponerse en la última carrera de Setúbal.

Fuentes

Documentación prioritaria utilizada

Por qué importa

La natación en aguas abiertas nació mucho antes de sus Mundiales y de los Juegos: de Webb y Ederle a Cunha, Van Rouwendaal, Johnson y Betlehem, su historia mezcla hazañas individuales, campeonatos, táctica y una variable imposible de estandarizar por completo: el agua misma.

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Claudio Gib - Creador de Historia del Deporte
Fundador & Creador

Claudio Gib

Creador de contenido, apasionado por el deporte, los viajes y el mundo digital. A través de Historia del Deporte, comparte relatos, curiosidades y momentos inolvidables que muestran cómo el deporte ha marcado culturas, generaciones y emociones en todo el mundo.

Además de su interés por la historia deportiva, Claudio une su experiencia en internet, comunicación y proyectos digitales para acercar el deporte a más personas de una forma entretenida, cercana y actual. Su mirada combina pasión por las historias, amor por viajar y una fuerte convicción de que el deporte se vive mucho más allá de la cancha.